雑記

気まぐれで書きます

体調

汚い話なんですけど最近ずっとお腹緩くて大変だったんですよ。

でも今日(昨日?)たまたま毎日飲んでるコーヒーを飲まないで学校いったら、一日何事もなく過ごせたんですね。

それでもしかしてコーヒー飲んでるとお腹壊しやすくなるのかと思って調べてみたら、カフェインの摂りすぎがよくないらしいですね。

あとはまあストレスで腸が弱ってるとかいろいろ書いてて、つらいなぁってなりました。

 

 

 

体は大切にね!